冬至の贈り物

今日は冬至ですね。

この頃、東京でもとても寒さが厳しくなり、日が落ちるのも早い。

昼が短くなっているのを実感しますね。

冬至は、陰陽でいうところの、「陰」が極まっている状態。

陰陽の他方が極まると、もう一方の性質に転じ、冬至からは陽が増えていきます。

春を待ち遠しくなる気持ちと一緒で。

冬至の名物と言えば、「運がつくように」と、「ん」がつくような食材、例えば、かぼちゃ(南瓜)を食べたり、ゆず湯に入ったりと、季節の風物詩を楽しむ方も多いと思います。

HERBAL Laboでも、毎年、柚子ポン酢と柚子味噌を楽しむワークショップをしていました。

★過去のレッスンの様子  「柚子の手仕事の会の風景より」

去年に続き、今年も見送りましたが、来年はまた集まって柚子をしぼりたい!!

ワークショップでは柚子を取り寄せているのですが、うちの庭にも小さな花柚子の木があります。

でも、毎年つけてくれる実はわずか。今年は6個ついてた。

こう少ないと、お風呂にたくさんいれるのはもったいなく感じてしまい、お料理に使うことが多いのだけど、毎年、ご近所さんからのおすそ分けがくる★

柚子は、日本を代表する和のハーブ。

昨日も今日も、たくさん柚子を頂いて、ゆず湯に入浴してホカホカできそうです。

感謝、感謝♪

身体の芯まで温まって、寒い冬を乗り越えたいですね。

皆さんは冬至らしいことを何か楽しんでみましたか?

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