2023-08-17 / 最終更新日時 : 2025-05-06 herbal labo 04．おすすめ商品 汗をたくさんかいた日に、生脈散 汗をたくさんかく季節には、甘味と酸味を組み合わせた食材やお茶がおすすめです。失った体の潤いを回復させてくれます。 例えば、フルーツ、紫蘇ジュース、ハチミツレモンなど。 いくら暑いからといって、冷蔵庫で冷やしすぎたり、氷を […]
2023-08-16 / 最終更新日時 : 2025-09-23 herbal labo 09．店主の雑記 2023夏旅 京都で出会った香り 今年の夏は、7月末から8月頭にかけて、友人と京都に旅行しました。 京都につき、目にも楽しい、かわいらしいお漬物のランチからスタート。 1日目のハイライトは、下鴨神社のみたらし祭り。] 毎年7月の、夏の風物詩で、境内の池に […]
2023-08-15 / 最終更新日時 : 2025-05-05 herbal labo 10．漢方研究 粳米 この生薬に見覚えありません？！ 玄米です。普段食べる白米の精製前の姿ですね。 生薬名は、「粳米（こうべい）」。 麦門冬湯に配合してお出しすることが多いです。 風邪を長く患っていたら、時折、強い乾いた咳が出る、痰は多くない […]
2023-08-12 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 漢方の治療方法：「本治」と「標治」 漢方の治療方法は、西洋医学のそれとは異なっています。 漢方薬の使い方は、中国の古代の文書である『黄帝内経』にある、「治病求本＝治病は本に求める」という考え方に基づいています。 ・「標治（ひょうち）」：今強く出ている症状を […]
2023-08-11 / 最終更新日時 : 2025-05-05 herbal labo 08．レポート 【レポ】お花をまとった大きなバスボム おはようございます☀️ 昨日は、大人のためのボタニカルアロマバスボムのワークショップをしていました。 アロマ経験者の方々が参加されていて、実際にバスボムを作ったけれどうまくいかなくてというお悩みを話されてました。 バスボ […]
2023-08-09 / 最終更新日時 : 2025-05-06 herbal labo 03．コラム 夏の胃腸を整える食材 ８月ももう終わりで、そろそろ乾燥対策を取り入れていきたいところですが、、、 最近は胃腸が整わない方が多いです。 それもそのはず、夏は暑いからと言って、冷たい飲み物、冷たい麺類などをたくさんとられる方が多いですよね。でも、 […]
2023-08-08 / 最終更新日時 : 2025-05-05 herbal labo 09．店主の雑記 【研修】ダマスクローズの思い出 もう２か月も前のことになりますが、、、６月の初旬に、NARD JAPANの山梨研修農場に行ってきました。 今年はダマスクローズが咲くのが早かったのと、前日は雨の予報で、ダマスクローズの心配をしていたけれど、旬は過ぎたとは […]
2023-08-07 / 最終更新日時 : 2025-05-05 herbal labo 08．レポート 【レポ】エキナセアのチンキ仕込み おはようございます☀ 昨日は雨がぱらつく時間がありましたが、今週はそんなことが多い予想のようで。地面が潤ったのを見て、雨を恵みだなと感じました。 昨日は、JAMHAのハーバルセラピストコースのレッスンをしました。 写真は […]
2023-08-06 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 02．スケジュール 【募集】8/10（木）ボタニカルアロマバスボムとアロマボディソープ作りの会 先週、夏休みのお子様向けのハーブ教室を開催しました。 「大人もバスボムを作りたい！」との声で、緊急開催します！ ちょっと難易度が上がる、大きなバスボム。押し花をあしらって、お好きな香りを組み合わせて。 大人もシュワシュワ […]
2023-08-03 / 最終更新日時 : 2025-05-05 herbal labo 09．店主の雑記 蓮 水をあげてもすぐ乾いてしまい、庭の植物もぐったりしているような日々ですが、暑い夏の中で蓮（ハス）が見頃です。 上の写真は、8月のある日の朝の、京都の東寺の五重塔と蓮の様子です。 蓮は、清心蓮子飲、参苓白朮散などの漢方薬に […]
