汗をたくさんかいた日に、生脈散
汗をたくさんかく季節には、甘味と酸味を組み合わせた食材やお茶がおすすめです。失った体の潤いを回復させてくれます。
例えば、フルーツ、紫蘇ジュース、ハチミツレモンなど。
いくら暑いからといって、冷蔵庫で冷やしすぎたり、氷をたくさんいれた飲み物のがぶ飲みは避けましょう。ほてっているときに冷たいものを、冷えた室内にいる時は温かい飲み物を飲みましょう。
漢方薬にも、急速に体の潤いを回復させて体を癒す方剤があります。生脈散や清暑益気湯がその例です。
◎生脈散
◎清暑益気湯
どちらも、1日分500円（税込）から販売しております。どちらがおすすめかは場合によって変わってきますので、ご相談下さい。
汗をかき過ぎた後や、屋外でゴルフや山登りなどに出かける方の養生のために売れています。そういった場合の備えとして、数日分お手元に置いておかれると心強いですね。
夏に限らず汗をたくさんかく、食欲が落ちているなどの場合は、また状況が違ってきますので、ご相談ください。
🌿漢方相談について
オーダーメイド漢方は予約優先制です。お薬作成含め、初回50分、2回目以降30分程度頂きます。2回目以降は事前のご連絡で予めご用意できます。当日相談希望の場合は、店頭、お電話などでお問い合わせ下さい。商品購入のみはご予約不要です。
