2024-03-06 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 冷えのための養生 3月になったといえ、まだまだ急に冷え込んだりするので、冷え対策は欠かせないですね⛄️ 冷えの漢方相談の例には、寒くて不快、頭痛・腹痛・腰痛・関節痛などの痛みが出る、頻尿になる、下痢をする、しもやけになるなどがあります。 […]
2024-03-05 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 鼻すっきり、ティートゥリーの蒸気吸入 ここ数日で、花粉症の漢方相談や、ハーブのご購入が増えています。 花粉症でお悩みの方に、鼻をちょっとでも楽にするための簡単アロマテラピーを紹介します。 🌱ティートゥリーの蒸気吸入 １）ボウルやマグカップに熱湯を入れ、ティー […]
2024-03-04 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 食後の眠気のための養生 漢方相談の中で、それ自体がメインのご相談ではないのですが、ポロッと「食後にものすごく眠たい」と話される方が少なくないです。 中医学では、脾の運化機能が悪い、脾虚などと言いますが、もう少しシンプルに表現すると、消化のために […]
2024-03-01 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 09．店主の雑記 庭の柚子を柚子双和茶に 1月のある日。今年も庭の花柚が10個くらい熟したので収穫しました。 家族でしゃぶしゃぶをした時にポン酢にして食べたのもあるのですが、いくつかを「柚子双和茶」にしました。 韓国では滋養強壮のためにカフェなどでも飲めるお茶だ […]
2024-02-29 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 02．スケジュール 営業日、漢方相談空き状況（2024年3月） 2024年3月の営業日 漢方相談ご予約可能時間 漢方薬局 Herbal Laboの営業時間は、10～18時（水・日祝以外）ですが、一部のレッスンや相談は、夜間（オンラインのみ）、水・日・祝日に行っています。 漢方相談は、 […]
2024-02-28 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 02．スケジュール イベントスケジュール（2024年3、4月） 最新のスケジュールは Schedule をブックマークされると便利です。追加・変更で随時更新します。 ★イベントスケジュール★ 【3月】＊4日（月）10:00～12:00 心と体を癒すハーブティーの会『花粉症対策』＠対面 […]
2024-02-27 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム のどの乾燥による不快感のための養生 秋や冬の間や、加齢と共に常に、のどがすぐに乾燥してしまって、少しなんだけれど濃くて切れにくい痰がへばりついた感じの不快感がある。 そういったお声が多いです。 のどの乾燥感がある場合には、水分摂取が適切か見直してみましょう […]
2024-02-24 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 02．スケジュール 【募集】3/8（金）季節のハーブの蒸留会『ローズマリー』 当店では、2か月に一度程度の頻度で、ハーブの蒸留会を行っています。 3月のハーブは、『ローズマリー』。 都内で無農薬ですくすく育ったローズマリーをたっぷり使って、ハーブウォーター（芳香蒸留水）を採ります。 写真はティート […]
2024-02-22 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 05．漢方相談例 漢方相談例11『めまい』 漢方相談の症例は、症状の改善が見られた患者様で、ご本人の了承を得たもののみ、ご紹介しております。 患者様背景 30代前半 女性 主訴 めまい（来店時スケール６、10段階評価のうち10が程度が重い） 治療内容と患者様のご体 […]
2024-02-21 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 08．レポート 【レポ】ハーブを使いやすい形に 先週火曜は、メディカルハーブビギナーズコースの第4回を開催しました。 ハーブの各論は、マルベリー、ラズベリーリーフ、リンデンフラワー、ローズヒップ。人気のハーブティーが続きました。 α-グルコシダーゼを阻害することで血糖 […]
