皮膚はすべてを語る
NARDアロマテラピー協会のアロマテラピーセミナー2日目に出席してきました。
2日目のテーマは、「理想的な効力と有効成分を持つ精油によるあらゆる皮膚疾患への対処法」。
皮膚を感染症から守ったり、美容にアロマテラピーを生かすには、ということを学んできました。
※写真は、もうすぐ新発売の「ウィンターレモングラス精油」のチラシと、我が家のCymbopogon(キンボポゴン）3兄弟、パルマローザ、レモングラス、シトロネラ・ジャワ。ウィンターレモングラスのレシピもたくさんありましたよ！
皮膚は、人間の分化の過程で、脳と同じ外胚葉から発生しており、「皮脳同根（ひのうどうこん）」と言い、脳と皮膚は密接な関係があります。
スキンシップでリラックスしたり、ストレスで肌が荒れたり。
肌で感じたことを脳で感じる。その逆も然り。
誰でも経験のあること。
体の中にある大きな臓器というと肝臓を思い浮かべがちですが、皮膚が重量としては一番大きな臓器。
軽視できないですよね。
ニキビや水虫など、身近な皮膚の感染症に、精油を使うということ。
菌やウイルスに対しては、近代医学では耐性菌との戦いなど、大変な局面に来ていますが、精油は様々な香り分子（芳香分子）を持つことから、菌やウイルスが耐性を獲得しにくいと言われ、様々な大学や医療機関で研究が進められています。
ただ、肌に使うとなると、抗菌作用や抗ウイルス作用が強いばかりが、歓迎されるわけでない。
それは、作用が強いものは皮膚を刺激する危険もあるから。
精油の持つ禁忌や注意を守って、安全なブレンドの組み立てが必要。
感染があれば、そこには炎症がある。
抗炎症作用や鎮痛作用に関しては、テルペン系アルデヒド類のシトラールを多く含むレモングラスと、エステル類のサリチル酸メチルを多く含むウィンターグリーンの作用機序のお話もあり。
この精油たちは、シクロオキシゲナーゼ-2（COX-2）を阻害して、プロスタグランジンE2（PGE2)の産生を抑制することで、鎮痛作用や抗炎症作用をもつといわれます。
薬剤師の私にとっては、COX阻害薬や、選択的COX-２阻害薬って、常日頃、調剤する薬なので、とっても身近な話で、精油がもっと身近に感じました。
でも、きっと、その話は、NARDアロマアドバイザーレベルの方には難しいはず。
ん？ インストラクターやセラピストの方向けに、薬の作用機序と精油を照らし合わせる講座なんてしたら、需要ある？！やろうかな！
今日も使ってみたいレシピがいろいろ。
水いぼ、ニキビ、大人ニキビ、火傷、、、
水いぼと言えば、昨年、息子がかかっていて、保育園でも特に注意することはないのですが、やはり見た目が気持ち悪いので、アロマテラピーでお手当てしていました。
これも、後日シェアすることにします。
2日間のセミナーで、最後の最後に気になったのは、「ドレナージュ」。
毒素を体の外に排泄すること。
毒素って何？ 具体的に毒素の物質名は？ とか気になりますが（笑）
ドレナージュのための精油をブレンドして飲用して、体外に有害物質を出すこと。
実際に行ってみた友人の体験談や、ボドゥー博士の「ドレナージュ」押しを魅力に感じて、挑戦したいと思いました。
体の不調があると、薬だったり、サプリメントだったり、足しちゃう世の中だけれど、これからは引き算が大事だと思っているので、ドレナージュ論がびびっときました。
まずは、ロベジの精油を買います～～
★今月のご注文締切は、10/13ですよ ⇒ ご注文締切日について
ドレナージュは精油の飲用なので、私は積極的にはブログにておすすめしませんので、興味がある方は、レッスンの際、又は「薬剤師によるハーバルコンサルテーション」にてお尋ねください！
「薬剤師によるハーバルコンサルテーション」は、最近、じっくりプライベートな空間で私とアロマとハーブを話したいという方に大変好評です。
精油の作用だったり、作用機序だとか、NARDの受講生や医療従事者でないと難しいようなことを書いてしまいましたが、、、
初心者からも楽しく精油のイロハを学べる。現役薬剤師から教える、NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー資格取得コースについては、こちらをご覧下さい。↓↓↓
さて、本日のアロマバスの精油は～～～
ベルガモット、リトセア、マジョラム。
私、疲れてるな（笑）
《近日開催の講座》
★はじめてのメディカルアロマテラピー★
香りを楽しむことはもちろん、精油を健康に役立てたい方にとっての第1歩を踏み出すためのお手伝いをさせて頂きます。
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【日時】11/13（月）10：00～12：00
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◆秋のWS「
【日時】10/15（日）10:00～11:30、13：00～14：30
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【受講費】4000円
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★ぽかぽかスパイシージンジャーコーディアル★
定番温めハーブ、ジンジャー！ スパイスを加えて、さらに風味豊かに♪ 年間通して、手軽にジンジャーがとれる、万能シロップです。 夏にはジンジャーエール、冬にはチャイとして。コーディアルのアレンジ方法もお伝えします。
【詳細】 ⇒こちら
【日時】10/18（水）13：00～14：30 残席１
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◆国産無農薬ティートゥリーの蒸留会◆
HERBAL Labo三鷹井の頭教室にずっしり大きく伸びているティートゥリーの木。葉っぱを丁寧に取って、水蒸気蒸留します。今回は私が師事する世田谷区にあるハーブのスクール「Chamomile」にて、小山道子先生が講義を担当します。
【詳細】画像をクリックで拡大します。
【日時】10/20（金） 10:00～12:00
【受講費】2000円
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◆香りのある暮らし「10月:ローズマリー」◆
月替りでテーマを決め、季節ごとに取り入れたい精油やハーブを紹介し、クラフト作りを楽しむ会です。クラフトは、ハンガリー王妃が若返り、隣国の王子に求婚されたというロマンチックなエピソードを持つ、ハンガリアンウォーターを作ります。
【日時】10/18（水） 10:00～12:00
【受講費】4000円
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