脳の疲れとSNSの影響
時に、抱えているものが多いと感じることはないでしょうか？
それは必ずしも、仕事や家事などの忙しさではなく、脳の隙間がないというか🧠
例えば、時間潰しにSNSをずっと見ている。
何もしていないようで、情報に振り回されて、焦ったり、落ち込んだり、憤りを感じたりするということをよく聞きます。
SNSを見るとつい人と比べてしまう？
羨ましく見える、悩みを突く、そういうアルゴリズムで運用されているのがSNSなわけですから、「つい」ではなく、「必然」なのです。
SNSから距離を置く。
これは、目と脳を休めるための養生にもなります。
これは自省でもあるのですが、、、🤣
春は気持ちが安定しないなど、精神的なご相談も多い時期。
胸が苦しい、カゼではないのに変な咳払いが出る、耳鳴り、耳が塞がった感じがするなどの相談が、このところ増えています。
当店の漢方相談では、薬のご用意だけでなく、食事内容なども伺って養生のアドバイスもしております。お気軽にお問い合わせ下さいませ。
🌿漢方相談について
オーダーメイド漢方は予約優先制です。お薬作成含め、初回50分、2回目以降30分程度頂きます。2回目以降は事前のご連絡で予めご用意できます。当日相談希望の場合は、店頭、お電話などでお問い合わせ下さい。商品購入のみはご予約不要です。
