【レポ】風邪を治すのは薬ではなく自分自身！
先週は、インターネット業界のリーディングカンパニー、アカマイテクノロジーズ合同会社様にて、「風邪対策とハーブティーの備え」について、従業員の方向けのヘルスケアのセミナーを開催させて頂きました。
先月は、ストレスに関連したお話をして、今回は風邪の話。
風邪のケアについては、玉石混交と言いますか、インターネットでもいろいろな情報が飛び交っています。
様々な情報に振り回されず、自身の習慣に自然に取り入れられることを中心に紹介。
風邪を治すのは、医師でも、薬でもない、私たち自身の体であること。
つらい症状があるときは、休養を取ってほしいという体からのサインだということを分かったうえで、ゆっくり休むための補助として薬を取り入れてほしいと、私が日頃からお伝えしたいことをしっかり話しました。
体に備わる自然治癒力を高める手段として、古くから愛されてきて、生活に根差してきたハーブが役立ってくれます。
なぜ効くのかだけではなく、風邪以外にも様々な用途に使われるというハーブの特徴についても紹介しました。
今回も、とても熱心に聞いて下さる方が多く、質問も多くいただきました。
「いつも飲んでいるハーブティよりもおいしい」、「ハーブに興味がわいた」、「風邪予防のための生活習慣を取り入れたい」などのご感想を頂戴し、喜んでいただけたことが何よりです。
皆様も生活に無理なく、等身大に、ハーブが役立つような日が来たらいいな、そんなことが私の夢です。
ご担当者様、参加者の皆様、ありがとうございました。
そして、今回は私的にかなりのピンチなトラブルをさっとかわしてくれたアシスタントさんに感謝してもしきれない、、、
とっても充実した1日となりました。
昼食時のセミナーだったので、終わってからアシスタントさんとお気に入りのお店へ。
東京駅八重洲地下街の「エリックサウス」。
カレー大好きな方にはぜひ一押しなのですが、昼過ぎを超えてもとても混んでました。
スパイスの香りで満たされて、満腹。
会社での社員向けのヘルスケアにアロマやハーブを取り入れたいという企業様が増えています。
来年のご依頼も頂戴しています。
ご興味のある企業担当者様は、どうぞお気軽にお問い合わせください。
ご要望、状況に鑑み、プランを作成します。
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