6月のある日、軽井沢にお住まいの方から、近所で咲いているという旬のハーブのお土産を頂きました。 マルベリーこと、桑。 マルベリーの葉は、糖質の吸収を抑えるという、ダイエットに味方のハーブ！ 有効成分のデオキシノジリマイシ […]