【レポ】ホッとする甘い香りを引き締める絶妙なバランス

今週のレッスン風景より、「はじめてのアロマテラピー」を開催しました。

三鷹市内よりお越しのはじめましての方をお迎えして。

アロマは精油を買って、小皿などに垂らして香りを楽しんでいるとのことでした。

精油でのクラフト作りを体験してみたいと、レッスンに参加してくださいました。

はじめての方には、精油のボトルの扱い方、こういう器具があるとおうちでもクラフト作りを楽しめるよ、とか基本のキから説明しています。

イランイランやマンダリンが好きとのことから、甘い香りが好きなのかな〜〜と思いました。

はじめてのアロマクラフト作りは、アロマハーバルロールオンをお選びになりました。

色とりどりのハーブをボトルに詰めて〜〜

香り選び。

甘く、リラックスできる香りが並びます。

ちょっと引き締めてもいいかな、と私からはマージョラムを提案。

マージョラムは副交感神経強壮作用があるといわれます。リラックスしているときは、副交感神経が優位になっている状態。マージョラムも疲れてゆっくり休みたいときにおススメ。

ホーウッド、マージョラム、ゼラニウム・エジプトのブレンドに決定。

ハーブが舞ってかわいい！香りも完璧。

とても気に入ってくださいました。

レッスン中のハーブティーは、あまり普段ハーブティーを飲まれないとのことと、酸っぱいのが苦手とのお話。

ハーブティー初心者の方にオススメする、HERBAL Laboオリジナルハーブティーより「レモン」を。

レモンの香りのハーブがたくさん！

とても飲みやすくて、香りもさっぱりしたハーブティー。

楽しんで頂けたかな〜〜。

ご参加ありがとうございました。

もっともっとアロマテラピーに触れてみたいな、と思ってくださったら、一から本格的なフランス式アロマテラピーが学べる、NARDアロマテラピー協会認定アロマアドバイザー資格取得コースがオススメ。

資格取得コースはご希望の場合、事前説明会も行なっています。

不安も疑問もクリアに。

一緒にアロマテラピーを楽しむ仲間をお待ちしています♪

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