2024-04-10 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 脳の疲れとSNSの影響 時に、抱えているものが多いと感じることはないでしょうか？ それは必ずしも、仕事や家事などの忙しさではなく、脳の隙間がないというか🧠 例えば、時間潰しにSNSをずっと見ている。 何もしていないようで、情報に振り回されて、焦 […]
2024-04-09 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 01．お知らせ 【募集】5/16（木）季節の香る手仕事『ハマナスのコーディアル』 静岡県で丁寧に育てられた、日本原産のローズ「ハマナス」をお取り寄せして、香りをぎゅっと閉じ込めた、甘酸っぱいハーブコーディアルと呼ばれるシロップを作ります。 この時期しか取れない、貴重なローズ！一瞬で香りに魅了されます。 […]
2024-04-08 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 09．店主の雑記 都会のつくし ある日、お客様が余談の中で、「昔はよくツクシを見かけたのだけれど、見ないね」とおっしゃいました。 岐阜出身の私には、小さな頃、祖母とツクシをたくさん摘んで、ハカマ取りをして、卵とじを食べた思い出があります。 西荻窪の当店 […]
2024-04-07 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 食事の見直し方 腸内環境が整うと、体だけでなく、心も整う。 ⇒「腸が健康であるメリット（腸管免疫、腸脳相関）」 では、どうやって腸内環境を整えていきましょうか。 日本の食育で使われている標語に、「まごわやさしい」という言葉があります。 […]
2024-04-06 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 腸が健康であるメリット（腸管免疫、腸脳相関） 巷では、花粉症対策のヨーグルトなどが売られていますが、なぜ腸を整えることが免疫を整えることになるのかと思いませんか？ 実は、免疫細胞の7割は腸にあり、「腸管免疫」と呼ばれます。腸管免疫は腸内細菌叢（腸内フローラ）と大きな […]
2024-04-05 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 01．お知らせ 【募集】5/17（金）季節のハーブの蒸留会『ハマナス』 当店では、2か月に一度程度の頻度で、ハーブの蒸留会を行っています。 ５月のハーブは、『ハマナス』。 ５月に私たちを楽しませてくれるハーブは、何と言ってもローズ！首都圏近郊の植物園やバラ園なども、５月中旬が見頃です。 毎年 […]
2024-04-04 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム 太陽から得られる恩恵 春になって日差しが強くなった、暖かくなったと感じます。 自然界の当たり前の流れですが、季節の変化は人の体への影響も大きいです。 『黄帝内経・素問』では、「季節毎の陰陽の変化はすべての物の生長収蔵の根本である」ということを […]
2024-04-03 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 09．店主の雑記 春の花と有毒植物 暖冬だといわれた今年。でも3月は去年より寒かったような気がします。ここ数年は卒業式シーズンに満開になっていた桜が、今週ようやく桜がちょうど見頃になってきました。 そろそろ水仙も終わりでしょうか。小ぶりなものも、大ぶりなも […]
2024-04-02 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 03．コラム なんとなく不調とは、どういう不調か 漢方相談にいらっしゃった方には、問診票を書いて頂いております。 大抵の方は、単語で短く症状を書かれたり、または、いろんな不調がありすぎて、ぎっしりはみ出すくらいたくさん書かれることもあります。 一方、自分の不調を言葉にで […]
2024-04-01 / 最終更新日時 : 2024-06-05 herbal labo 01．お知らせ 【募集】4月開講：NARDアロマ・アドバイザー資格取得コース、説明会実施中！ 漢方薬局 Herbal Laboは、医療従事者から直接アロマテラピーを学べる、数少ないNARD JAPAN認定校です。講師は現役の薬剤師です。 メディカルアロマテラピーと呼ばれる、フランス式アロマテラピーをイチから学べる […]
