体すっきり、ほうじはとむぎ
今日は東京はグッと気圧が下がる見込み。だるい、眠い、頭痛、むくみ、吐き気などの気象病でよく出る症状が気になりやすいお天気です。
体の中の流れの悪い余分なお水の水捌けが悪いことが原因の一つと考えます。
水捌けの悪さが気になる方の養生
・「肥甘厚味」味が濃いもの、甘いもの、脂っぽいものは控えめにして、あっさりとした体が温まるものを食べる。
・ぬるめのお風呂にゆったり入り発汗する。
・お部屋の中でストレッチ。
水はけの悪さが気になる方の食養生におすすめなのが、「はとむぎ」です。
一般的な乾燥したはとむぎをゆでて食べて頂くのはもちろんおすすめなのですが、茹で時間が長く、めんどう、、、
そんな方でも、「ほうじはとむぎ」ならお手軽です。
はとむぎを香ばしく焙じてあり、ちょっとおやつにつまんだり、スープに浮かべたり、お茶にしたり。
ポリポリ楽しい、「ほうじはとむぎ」 (100g 648円、500g 1,566円)
何度もリピートされる方も多く、売れています。どうぞお試しください。
※妊娠中の方は、大量に摂取することはおすすめできない食材です。
🌿漢方相談について
オーダーメイド漢方は予約優先制です。お薬作成含め、初回50分、2回目以降30分程度頂きます。2回目以降は事前のご連絡で予めご用意できます。当日相談希望の場合は、店頭、お電話などでお問い合わせ下さい。商品購入のみはご予約不要です。
