強烈な異臭のハーブ、バレリアン
どのハーブもいい香り！
ではなくて、とんでもない匂いのものもあります😅
「バレリアン」です。
古代ギリシャ時代から不眠のトラブルに用いられてきたハーブですが、、、
これがほんとに臭い！
レッスンでつかったりすると、かなり皆様インパクトを受けられます。
ただ、この匂いが反って落ち着くという方もいらっしゃるのが、面白いところ。当店でもバレリアンを扱っており、定期的に売れています。10gより、量り売りでお売りしています。
ハーブティーではかなり匂いが強くなりますので、あらかじめチンキにしておいたり、市販のカプセル剤を買うのが手軽です。
ハーブティーの場合、バレリアンには同じ鎮静系ハーブを組み合わせて飲むのがおすすめですが、中でも、レモンバームやレモンバーベナと組み合わせると風味が格段に良くなり飲みやすくなります。
だとしても、私は苦手なので普段は使わないハーブです😅
私は寝付けない時に、ジャーマンカモミール、ペパーミント、パッションフラワーといったハーブを好んで使っています。
眠れないトラブルに、ハーブやアロマのセルフケアが役立ちます。
不眠の相談も人によりさまざまなので、漢方薬をご希望の場合にはよくお話を伺って用意しますので、一度ご相談下さい。
🌿漢方相談について
オーダーメイド漢方は予約優先制です。お薬作成含め、初回50分、2回目以降30分程度頂きます。2回目以降は事前のご連絡で予めご用意できます。当日相談希望の場合は、店頭、お電話などでお問い合わせ下さい。商品購入のみはご予約不要です。
