心身のトラブルに寄り添う、アロマとハーブの薬箱
家庭でのちょっとしたトラブルに、アロマテラピーやハーブを使ってみたい。
どんな精油を、どんな風につかえばいい？
皆様が精油を使いたいシーンに合った、家庭で取り入れやすい、アロマとハーブを学びます。
こんな方におすすめ
◆アロマテラピーは初めてだけれど、何ができるか興味がある。
◆メディカルアロマテラピーに興味がある。
◆フランス式のアロマテラピーを体験したい。
◆アロマテラピーは勉強したことがあるのに、精油をうまく使いこなせていない。
◆家族の健康維持にアロマテラピーを取り入れたい。
◆香りを楽しむだけでなく、もっと実践的なアロマテラピーを知りたい。
◆精油やハーブといった「緑の薬」でできた救急箱を作ってみたい。
◆薬と安全に併用できるアロマとハーブの知識をつけたい。
講座を受講して得られるもの
◆なぜ、アロマテラピーが「心」と「体」に良いのかが分かる。
◆メディカルアロマテラピーがどのように健康に役立てられるかが分かる。
◆精油を使った簡単なアロマクラフトが作れるようになる。
講座内容
精油やハーブでできる家庭でのケアを説明しながら、実際のシーンで使えるクラフトを作り、使い方を学んで頂きます。
講座では、国内での第三者機関で成分分析を行っており、品質が信頼できる、PRANAROM、KENSOの精油、KENSOのハーブウォーターを使用します。ドライハーブはできる限りオーガニックのものを使用しています。
※アロマテラピーの基本については話しませんので、「はじめてのアロマテラピー」を受講された方か、すでに基本的なことをご存じの方におすすめの内容です。
所要時間：各2時間
| 内容 | お持ち帰り品 | |
| 1 | ～風邪対策のセルフケア～ ・風邪とインフルエンザの話 ・風邪のための精油のプロフィール ・風邪のためのブレンド精油作り ・風邪のためのアロマクラフト作り ・風邪のためのハーブティー | ・風邪対策のブレンド精油 ・鼻のどすっきりジェル ・マスク用スプレー ・風邪のためのハーブ |
| ２ | ～良い睡眠のためのセルフケア～ ・眠りのメカニズム ・眠れる習慣作り ・快眠のための精油のプロフィール ・快眠のためのブレンド精油作り ・快眠のためのアロマクラフト作り ・快眠のためのハーブティー | ・快眠のためのブレンド精油 ・快眠バスオイル ・ピロースプレー ・快眠のためのハーブ |
| 3 | ～花粉症対策のセルフケア～ ・花粉症の話 ・花粉症のための精油のプロフィール ・花粉症のためのブレンド精油作り ・花粉症のためのアロマクラフト作り ・花粉症のためのハーブティー | ・花粉症対策のブレンド精油 ・花粉症用バーム ・マスク用スプレー ・花粉症のためのハーブ |
「アロマとハーブで作る緑の薬箱」は、漢方薬局 Herbal Laboオリジナルの実践重視のメソッドです。メディカルアロマテラピーとして使われる高濃度で精油を使うこともありますが、小さなお子様やお肌の弱い方にはそれ以下の濃度にて、安全に使って頂きます。取り扱いやすい精油を中心に、初めてメディカルアロマテラピーに触れる方にも分かりやすい内容にしています。
メディカルアロマテラピーとも呼ばれる、フランス式のアロマテラピーを１から学びたい方には、NARD JAPAN認定アロマ・アドバイザー資格取得コース がおすすめです。すでに資格をお持ちでも実践力に悩んでいらっしゃる方には、精油の使いこなしのバリエーションが広がり、復習にもなります。精油の他、ハーブもご紹介します。
講座詳細
◆開催日： フリータイム制のプライベートレッスン、又はグループレッスンをお選び頂けます。
◆開催場所： 漢方薬局 Herbal Labo
◆受講料： 6,600円（税込）
事前支払いを以て、ご予約完了とさせていただきます。
お支払方法：教室にてお支払い（現金、PayPay）、銀行振込
◆所要時間： 2時間／回
◆定員： 最大4名
◆キャンセルポリシー：
・受講日の4日前までのキャンセルは、返金手数料500円を引いた全額を返金させて頂きます。
・以降のキャンセルは、テキスト、クラフトを郵送させて頂きます。
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