先週から、20℃後半～30℃を超えることがあり、とても暑い日が増えてきました。まだまだ夏本番でないはずなのに、体の熱がこもって苦しいと感じることはないでしょうか？ 人の体は、暑い中にいると、汗をかいたり、血管を拡張させる … 続きを読む 暑さに慣れる必要性